WBC 백혈구 수치 높을 때, 낮을 때 주요증상과 치료방법 알아보기

백혈구 수치 높을 때, 낮을 때 주요증상과

안녕하세요. 직장인이라면 건강검진을 받으실거에요. 저도 매년 건강검진을 하는데요. 이 때 피검사, 혈약검사 등을 하게되면 백혈구 수치가 나오게 됩니다.

백혈구 수치가 높거나 낮을 때 증상과 치료방법에 대해 자세히 알려드리려고 하는데요. 우리의 건강에 어떤 영향을 미치는지 자세히 알아보도록 하겠습니다.

1. 백혈구 수치란?

백혈구 수치는 가장 쉽고 간편하게 우리의 건강을 평가하고 진단할 수 있는 혈액 수치 중 하나입니다.

백혈구는 일반적으로 우리의 혈액 내에서 특별한 역할을 수행하고 있어요. 특히 백혈구는 신체 내에서 면역 체계와 큰 관련이 있습니다.

따라서 백혈구 수치는 우리 신체 내 혈액 속의 백혈구의 수를 측정한 값입니다. 위에 언긎했듯이, 백혈구는 우리의 신체에소 면역 체계를 지원하고 세포 및 조직을 보호하는 역할을 합니다.

2. WBC - 백혈구 정상 수치

백혈구 수치는 일반적으로 백혈구 수를 백만 분의 하나로 표시하고 있습니다. 따라서 백혈구 수치의 일반적인 정상수치의 범위는 4,000~11,000/uL 입니다.

즉 백혈구 수치는 혈액 검사를 통해 측정할 수 있으며, 일반적으로 'WBC(White Blood Cell)' 수치로도 불리고 있습니다.

3. 백혈구의 역할

WBC 백혈구 수치는 우리의 면역 체계를 관리하는 중요한 역할을 한다고 말씀드렸습니다.

정상적인 백혈구 수치 4,000~11,000/uL수치에서는 외부의 감염병과 다양한 건강 문제로부터 우리를 보호하는 역할을 하고 있습니다.

혹시나 자신의 백혈구 수치가 너무 낮다면, 우리의 면역 체계가 망가지게되고 약해져 외부로부터 감염 및 질병으로부터 노출될 위험이 높아질 수 있습니다. 이와 반대로 자신의 백혈구 수치가 너정상범위보다 높게 되면 다른 염증이나 감염을 일으킬 수 있으며, 증상이 지속될 경우에는 만성적인 염증성 질환으로 될 가능성이 있습니다.

4. 백혈구 수치가 높을 때, 낮을 때 주의사항

1) 백혈구 수치가 낮을 때

   - 면역 체계가 약해지기 때문에 일상 생활시 외부의 감염에 노출될 수 있습니다.
   - 감염 예방을 위해 예방접종, 꾸준한 관리를 지속해야 합니다.
   - 면역력을 높이고 유지하기 위해서 개인 건강에 따라 항생제나 면역 강화제등을 복용해야 합니다.

2) 백혈구 수치가 높을 때

   - 염증이나 감염 등 특별한 질병, 또는 기타 건강 문제가 발생 한 가능성이 높습니다.
   - 수치가 높은 원인을 파악해 질병 치료와 염증을 줄이는 방법을 찾고, 원인을 치료해야 합니다.

5. 백혈구 수치에 도움되는 팁

- 건강한 식습관: 가장 기본적인 관리 방법으로 매일 신선한 과일, 채소, 단백질 등의 식습관을 건강하고 균형 있게 섭취해야 합니다.

- 충분한 수면: 잠이 보약이라는 말이 있듯이, 잠을 충분히 취하여 면역 관리를 하여야 합니다.

- 스트레스 관리: 스트레스는 본인의 면역 체계를 약화시킬 수 있기 때문에 자신만의 효과적인 스트레스 관리 방법으로 풀어주어야 합니다.

- 운동: 규칙적인 운동은 가장 중요한 방법르로 우리의 면역 체계를 강화하고 백혈구 정상수치를 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.

- 금연과 금주: 금연하고 금주를 하는 것은 건강한 생활 습관에 큰 도움이 됩니다.

6. 마무리

따라서 백혈구 수치는 간단하게 알 수 있는 우리의 건강에 중요한 지표 중 하나입니다.

정상 수치를 유지하기 위해서는 꾸준히 관리하고
건강한 생활 습관을 유지하는 것이 필요합니다. 우리와 면역과 직결되는 문제인 만큼 건강하게 라이프스타일로 행복해봅시다.